作者：张芳
Application： 2011年本科毕业，2018年硕博毕业，所有教育经历均来自于国内，硕士期间完成神内规培。2018年博士毕业后直接来美在MGH做博后6年。
关于USMLE step 考试,我用了3.5年考了step1-3+OET，step1 pass， step2-3 average。我的感受是每个人不一样，没必要跟别人比给自己增加压力。尤其是YOG 比较长的大多有工作家庭孩子需要平衡，心态平和，尽力就好。
关于Match，我认为不但是实力的较量，也是一场信息的战争。我们要清楚游戏规则。
publication 26篇，AHA 基金一项。Step1 Pass, Step 2 and 3 average score。（教训：2020年才想起来考U, 太晚了。YOG 对match是非常致命的硬伤。希望同学们能早做打算，很多时候选择比努力更重要）
我一共参加了2次match，第一年申请neurology，共3 个面试，没有match；第二年申请了internal medicine和neurology： internal medicine面试14个， neurology面试4个，最后match到internal medicine。
第一年我对match完全没有概念，不懂规则，没有深刻认识到match完完全全是买家市场。因为有全职工作，所以没有好好实习，推荐信的质量可以想象的到很一般。另外2封信作者为research mentor。
第一次match失败后，很迷茫，不知道该如何改进。期间有幸加入了ANACP组织的 match辅导小组，高磊老师作为我们的mentor帮我们分析match规则以及应对策略，耐心的帮我们分析我们的application以及提升方法。高老师的指导让我醍醐灌顶，瞬间人间清醒，明白了1. 我是谁； 2. 我要成为谁 （program想要谁）。
在接下来的半年里按照老师的建议我主要完成了1. Inpatient， handson临床实习：5个月IM, 1个月 neurology，积极表现努力拿好的推荐信；2. 完成step3； 3.提早准备文书，我用了Lora， Sarthi （Lora五星推荐，Sarthi一般）。
接下来我把这一年多以来从老师们那里学到的宝贵经验结合自己的教训总结如下 （针对internal medicine和neurology，别的专业不敢妄谈）：
1.program想要谁:
（1） fresh： 原因：没有脱离临床，medical and clinical knowledge fresh，白纸一张trainable，年轻体力好精力好-易为牛马。
（2）高分： 原因：USMLE 分高通常意味着medical and clinical knowledge基础好，更容易被training；更容易和更可能会通过step3 和board （这对项目很重要！）
（3）临床实习多且质量高的人：最好inpatient+hands-on。评价方式：推荐信。 原因：通过USCE后，更容易上手和适应residency。
2.Research和Phd在match中重要吗，要不要先读个phd增加自己的实力再match？
国内太重视research了，很容易让我们产生误区，潜意识里认为residency match 中research和Phd也很重要。所以会在PS，CV 和interview过程中过多提及我们的research。其实并不是。相反，research和Phd给我们造成的YOG长在match中反而是个致命的的硬伤，需要很多的其他努力来弥补。research是个锦上添花的东西，绝对不能指望它雪中送炭。在我的18个面试过程中没什么人真正care我的research，大家更关心我能不能适应临床工作，能不能抗压为牛马。
3.YOG 长怎么办？
-YOG长那就努力考个高分证明自己medical and clinical knowledge很扎实；
-如果YOG>3那么应该考完step3，否则program会有concern，为什么毕业这么久还没考完step3;
-做很多高质量的临床实习证明自己，最好inpatient+hands-on，让推荐信对你的人格赞美和临床肯定支撑你。
4. USMLE 分低怎么办？
-如果step1挂过，真的需要step2 和step3同时考高分，否则机会渺茫；
-如果step2 CK 分低，至少需要在提交ERAS前拿到step3 成绩，因为如果step2 分低，项目会担心你考不过step3；
-Step3真的很重要！！（在进入项目前我都想象不到step3能有这么重要，PD每天绞尽脑汁给每个resident买MKSAP，每天组织大家学习，每个月让我们考试，目的就是让每个intern顺利通过step3以及每个PGY3 顺利通过board考试,如果intern没有按时通过step3,项目是要受到处罚的）。
5.什么样的推荐信和实习是最好的？
-个人愚见，能把你夸上天的推荐信（人品+临床能力）是最好的，这就意味着你的实习得是个hands-on，要不人家没办法夸临床能力，observership我觉得信的质量是不够的，人家没办法评价我们的临床动手能力。
-Big name重要吗？当然！但是MGH的chair给写个generic的信和社区医院的attending给写的strong letter我会毫不犹豫选后者。
-什么样的实习最好？inpatient+handson+推荐信能不吝言辞把你夸上天 （实习做的再好，信质量不好都是白搭）。
6.Interview：match是个买家市场，我们要跟很多人竞争1个位置，举个例子我们项目今年招25人，有3600个人报名，各种filter以后，项目挑选220个人发面试。如果邀请我们来面试一定抓住机会大方得体的展示自己，大胆的向项目表达爱，毕竟没有人不喜欢被喜欢。(感谢ANACP 的mock interview，受益匪浅，5星推荐)
7.Last but not least: match 是有规则的，信息和connection非常重要，多向前辈们学习，CMG的大家庭是大家坚实的后盾，希望大家少走弯路，早日match成功！
责任编辑： 高磊